BMI

Po przekroczeniu 40 roku życia, wiele osób zauważa, że łatwiej przybywa im kilogramów. Tycie po 40 jest powszechne i...

Wiele kobiet zastanawia się nad związkiem między menopauzą a tyciem. Dlaczego w tym okresie tak łatwo przybywa kilogramów i...

Czy tycie po rzuceniu palenia jest nieuchronne? Dowiedz się, jak możesz zapobiec przybieraniu na wadze, kontynuując życie bez nałogu

Walka z nadwagą może być trudna, gdy nie zna się jej przyczyn. Gen otyłości jest jednym z elementów, który...

Analiza składu ciała to klucz do zrozumienia swojego ciała, wykraczając poza prosty wskaźnik BMI i pokazujący Twoją prawdziwą kondycję

Prawidłowy poziom tkanki tłuszczowej różni się w zależności od płci. Dowiedz się, jak możesz łatwo obliczyć ten wskaźnik, korzystając...

Po narodzinach dziecka wiele kobiet zauważa, że ich waga po porodzie nie zmienia się tak, jakby tego oczekiwały. Jest...

Rozważania na temat przyrostu wagi w ciąży zawsze budzą wiele pytań i wątpliwości wśród przyszłych mam. Jak duży przyrost...

Choć kalkulator BMI online jest powszechnie używany do szybkiej oceny wagi, istotne jest zrozumienie jego ograniczeń

BMI, co to właściwie oznacza i jaka jest jego rola w utrzymaniu zdrowego stylu życia?